생약명.성질.시고 따뜻꽃말.고결 끝내 꽃을 피우다
차 효소 담금즈 매화차 효능
1. 피부미용
매화차에는 항산화 성분인 폴리페놀, 플라보노이드가 풍부합니다.
피부를 맑게 하고 잔주름과 기미, 주근깨 등의 색소 침착을 없애는데 효과적입니다.
또 피부결을 곱게 하고 여드름, 아토피를 예방하고 개선하는 데에도 효과가 있어 노화예방에 좋다고 합니다.
2. 스트레스, 신경과민 완화
매화차는 심신을 안정시키는데 좋고 머리를 맑게 해주고 활성산소로 손상된 몸을 보호해줍니다.
업무나 학업스트레스로 인한 두통이 있거나 심신이 답답한 분들이 마시면 좋을 것 같습니다.
3. 면역력 강화
매화차는 따뜻한 성질을 가졌기 때문에 몸의 혈액순환을 도와줍니다.
소화가 안될때, 식중독이나 위염 등의 위장질환이 있을 때 혹은 소화기능이 약한 분들에게 좋습니다.
임신 초기 입덧으로 인한 구토에도 효과가 있어 임산부에게도 추천드리는 꽃차입니다.
불면증 도움과기관지 개선과 감기예방에도 좋기 때문에 몸에 이물감이 드는 느낌이 있을 때 마시면 되겠습니다.
4. 해독작용
매화차에는 카테킨 성분이 들어있어 몸의 해독작용을 돕습니다.
이뇨작용을 도와 해열이나 과음으로 인한 숙취와 활성산소로부터몸을 보호해주고 가슴이 답답한 증상도 완화시켜줍니다.
또 간건강에도 좋아 잦은 음주나 흡연을 하시는 분들에게는 아주 효과적입니다.
매화차 부작용
매화차는 이뇨작용을 도와 붓기를 빼주는 효과를 있습니다.하지만 과다 섭취 시 빈뇨가 생길 수 있습니다.
과다 섭취하게 될 경우 위산과다로 위에 부담을 줄 수 있고 위장 질환을 유발할 수 있기 때문에 유의하고 마셔야 합니다.
예로 부터 선비들이 즐겨마시고 마님들 또한 미용 목적으로 마셔 회춘차라고 불리기도 했다.
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