[악창과 종기를 다스리는 천연 오메가 3의 제왕 쇠비름의 효능】
쇠비름은 중심자목 쇠비름과에 속하는 한해살이 풀이다.
영양성분 비타민 A, C, 칼슘, 칼륨, 탄수화물, 마그네슘 천연 오메가 3을 비롯한 풍부한 영양소와 미네랄을 함유하고 있다.
<보관법>
소금물로 살짝 데친 다음 말려서 서늘하고 그늘진 곳에 보관 또는 냉장, 냉동 보관한다 해열, 이뇨, 소종, 산혈 등의 효능이 있다 쇠비름은 말의 이빨을 닮았다고 하여 마치현 , 다섯 가지 색깔을 가지고 있어 오행초라 하고 꾸준히 복용하 면장수 한다고 하여 장명채라고도 부른다.
<악창과 종기 다스리는 長命菜>
쇠비름은 갖가지 악창(惡瘡)과 종기를 치료하는 데 놀랄 만큼 효험이 있는 약초이다.
쇠비름을 솥에 넣고 오래 달여 고약처럼 만들어 옴, 습진, 종기 등에 바르면 신기하다고 할 만큼 잘 낫는다.
오래된 흉터에도 바르면 흉터가 차츰 없어진다.
현재 50대～60대 살아오신 분들은 이명래 고약을 모르시는 분들은 아마 없을 것입니다 몸에 종기가 나서 고름이 잡혔을 때 종기와 약창, 종양의 피고름을 단번에 빨아내어 깔끔하게 치료하는 그 유명한 이명래 고약의 주원료가 바로 쇠비름이다. 쇠비름을 오행초라고 하는데 그 이유는 다섯 가지 색깔 즉 음양오행설에서 말하는 다섯 가지 기운을 다 갖추었기 때문이다 쇠비름은 다섯 가지 빛깔을 다 지니고 있다 잎은 푸르러 간에 작용하고 줄기는 붉어 심장에 작용하고 노란 꽃은 비위, 흰 뿌리는 폐를 튼튼히 하고, 검은 씨앗은 신장과 방광에 이롭다
쇠비름은 유난히 여름철의 뜨거운 햇볕을 좋아하는 식물이다
한 여름철 대낮의 뙤약볕 아래에서는 모든 식물이 시들어 잎이 축 늘어지지만 쇠비름은 햇볕이 강할수록 오히려 더 생생하게 생기가 나며 잎과 줄기에 수분을 많이 저장하고 있어서 아무리 가물어도 말라죽지 않는다.
쇠비름은 태양의 정기를 온몸으로 흠뻑 받으면서 자라는 약초이다 그런 까닭에 생명력이 가장 억세고 기운이 충만하다
수은을 흡수하는 풀이며 마디에 수은이 들어있고 이 풀에는 천연 오메가 3가 인체에 좋은 기름을 함유하고 있어 혈관을 튼튼히 하고 이질 설사 장염에 좋고 당뇨 혈당치를 내려 주며 푹 고아서 조려 고약을 만들어 피부병에 처방하며 요도염 냉증 냉대하증에 다려서 복용하면 치료된다.
쇠비름 100g에는 300-400mg의 오메가-3 지방산인 알파 리놀렌산이 상추에 비해 무려 15배나 많이 함유되어 있다
저혈압 환자는 혈압을 올려주는 효능이 있고 마비 증상이 풀어진다. 쇠비름에는 비타민 A, B 군, C 및 칼륨, 마그네슘, 칼슘,
철분, 아연, 셀레늄 같은 미네랄도 풍부하게 함유되어 있다. 뿐만 아니라 보통 씨앗에는 필수지방산인 오메가-3가 풍부하게 함유되어 있다. 이 식물에는 점액 (섬유질), 플라보노이드 , 항산화제, 식물성 에스트로겐인 말산 같은 유기산이 함유되어 있다. 또 수면 주기를 조절해주는 호르몬인 멜라토닌이 함유되어 있다는 점도 쇠비름의 특징이다.
≪쇠비름의 10가지 약용 성분≫
1. 소염제
쇠비름은 점액, 오메가-3 및 미네랄이 함유되어 있어 항염 효과가 있다. 쇠비름은 여러 가지 유형의 통증과 불편함,
특히 비뇨기나 소화기에 9 영향을 미치는 불편을 치료해준다.
2. 항산화제
쇠비름처럼 항산화 성분이 풍부한 식물은 몇 안 된다.
쇠비름에 함유되어 있는 비타민 C, E, 플라보노이드, 알칼로이드, 베타카로틴 및 글루타티온은 활성 산소를 제거해 조기에 노화되는 것을 막아준다.
3. 영양가가 풍부하다.
오메가-3 함량이 높아 우리 몸에 좋다. 이는 피부, 머리카락, 손톱, 관절 등의 건강을 향상해준다는 뜻이다.
4. 천연 방부제.
항균 성분이 함유되어 있기 때문이다.
5. 심혈관 건강
필수 오메가-3 지방산이 함유되어 있기 때문이다.
이 영양분은 혈액 순환을 촉진시키고 혈압을 조절하며 부정맥이 생기는 걸 예방해준다.
6. 천연 소화제
점액 성분 덕분에 몸을 진정시켜 주는 효과가 있다. 소화 기관, 요로, 소화 시스템을 진정시키며 부드럽게 해 여러 가지 질병이 생기는 것을 예방해준다는 뜻이다. 또 섬유질도 풍부하여 변비와 장내 기생충도 예방해준다.
7. 이뇨제.
쇠비름은 체내 저류 되어 있는 체액을 제거하는 데 효과적이다.
이는 붓기를 감소시켜주고 비만에도 효과적이라 할 수 있다.
8. 항궤양 효과
목초지에서 캔 쇠비름은 장기의 벽을 보호하고 소화관에 위염과 궤양이 생기는 것을 예방해준다.
9. 열을 내려준다.
쇠비름은 열을 자연적으로 내려주는 효과가 있다.
10. 저혈당 효과도 있다.
쇠비름은 혈당 수치를 내리는데도 효과적이다. 이는 당뇨병, 비만, 인슐린 저항성 같은 질병을 예방할 수 있다는 뜻이다.
생선 기름에 풍부한 오메가 3가 쇠비름에 풍부하게 함유되어있다.
<본초강목>
에 의하면 소갈을 멈추며 장을 튼튼히 하며 적색 대하를 낫게 하고 백독 두창, 금 창류혈, 동창을 고쳐준다고 합니다
<동의학사전>
마치현(쇠비름)의 맛은 시고 성질은 차다. 심경, 대장경에 작용한다. 열을 내리고 독을 풀며, 어혈을 없애고 벌레를 죽이며 오줌을 잘 누게 한다. 약리 실험에서 강심작용, 혈압을 높이는 작용, 억균 작용, 자궁 수축 작용, 피를 멎게 하는 작용 등이 밝혀졌다. 대장염의 예방 치료에 주로 쓴다고 전해 오고 있습니다
≪주의사항≫
쇠비름(오행초)과 땅 빈데(비단풀)등은 성질이 차가운 약초이므로 소양인에게 좋은 약초로 소음인, 태음인 등은 찬기운을 죽이는 법제를 거쳐 소량씩 복용해야 한다 또한 혈관 수축 작용을 하므로 고혈압 환자도 복용하지 않는 것이 좋다 그리고 쇠비름은 전국 어느 곳 에서나 잘 자라고 심지어 시멘트 바닥을 뚫고도 살아나는 약초이므로 쇠비름의 채취 장소를 모르고 무조건 구입하는 것은 약을 먹어려다 독을 먹을 수도 있으므로 조심해야 한다.
≪문헌자료 일부 인용≫
댓글