익모초

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생김새 및 서식지
익모초는 두해살이 풀로 여름, 가을에 싹을 틔워 겨울을 지내고 이듬해 봄부터 급속히 자란다. 
밭둑이나 길가의 빈터, 물이 잘 빠지고 통풍이 잘 되는 곳에서 잘 성장한다.
줄기의 전체적 높이는 50~100 센티미터. 형태는 네모지고 겉면에 흰색 털이 난다. 
뿌리에서 나는 잎은 달걀꼴인데 가장자리에 둔한 톱니가 있으며 꽃이 필 때는 없어진다. 
줄기에서 나는 잎은 마주나며 세 개로 깊게 갈라진다. 
갈라진 잎은 또 2~3개로 갈라지며 마지막으로 갈라진 한 잎은 선 모양이다. 
7~8월에 자주색 꽃이 줄기 위쪽의 잎겨드랑이에서 핀다. 줄기를 둘러싸며 층층으로 달린다.

효능 및 먹는방법
익모초는 혈액 순환에 좋은 풀이다. 
그래서 여성들의 생리통이나 생리불순에 효과가 있다. 
생리불순으로 임신이 잘 안 되는 경우에 효과가 있고, 또 출산을 한 후에는 자궁 수축을 도와주어 약으로 쓴다.
또한, 체내 노폐물을 배출하는 도움을 주므로 혈액순환과 이뇨작용을 활발하게 한다. 
민간 요법으로는 여름 더위병 치료나 식욕 증진에도 효과가 있다. 
또, 꽃에 꿀이 많아서 양봉에 도움이 된다.
익모초는 주로 뜨거운 차로 달여먹거나 즙을 내어 먹는다.