마가목 효능

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마가목 효능

[골다공증 예방]
마가목을 꾸준하게 섭취를 하게 되면 뼈와 관절에 영향을 주어 성장기 어린이들의 뼈를 튼튼하게 해 주고 
어른들의 무릎과 같은 곳에 골다공증을 예방하는데 큰 도움이 된다

[폐 건강]
마가목 나무의 줄기와 껍질을 끓는 물에 푹 달여서 꾸준히 섭취를 하게 되면 폐기능이 향상되고 
폐가 튼튼하게 만들어져 폐결핵을 예방하고 개선하는데 도움이 된다

[손발 저림]
마가목을 푹 달여 꾸준하게 먹거나 술로 담궈 먹게 되면 수족냉증이나 손 발 저린 사람에게 이러한 증상을 완화시키는데 도움이 된다

[심신 안정]
현대의 직장인들이 많이 격고 있는 주요한 질환인 스트레스나 불면증 불안정 증세에 대해서 마가목 달인 물을 자기 전에 섭취하면 몸과 마음을 안정시켜주어 이러한 증상을 개선시키는데 도움이 된다

[기관지 개선']
마가목 열매를 푹달여 꾸준하게 섭취하면 기관지가 튼튼해져서 기침 가래 비염 천식 감기 등과 같은 기관 질환을 예방하거나 증상을 완화시키는데 효과가 있다

[이뇨작용]
마가목을 꾸준하게 섭취하면 체내 이뇨작용을 촉진시켜 몸 속의 노폐물이 밖으로 잘 빠져나가기 때문에 각종 질병을 예방하는데 도움이 된다

마가목의 부작용
위와 장의 기능이 저하된 사람이 섭취하게 되면 입맛이 저하되고 구토 등의 증세가 나타날 수 있다.