대사증후군 (당뇨병, 지방간, 고혈압)의 실체
대사증후군 (당뇨병, 지방간, 고혈압)의 실체 1. 우리가 먹는 음식물은 위, 소장, 대장, 항문으로 이어지는 9미터 길이의 관을 통과한 후, 배변활동으로 배설. 2. 음식물들이 관을 통과하는 과정에서 흡수된 것들은 모두 간으로 가고, 간은 이것을 포도당으로 바꾼다. 3. 포도당은 피를 타고 돌다가 근육세포로 들어가게 된다. 4. 포도당 혼자로는 세포로 못 들어가고, 문을 열어야 들어가는데, 이 문을 여는 게 인슐린이다. 5. 인슐린은 음식물이 들어오는 순간마다 췌장에서 나오게 된다. 6. 간에서 음식물을 흡수한 영양분을 포도당으로 바꾸고 나면, 인슐린은 포도당을 2 시간 이내에 세포 속으로 다 집어넣는 역할을 한다. 7. 그런데 나이가 들어갈수록(평균 55세 이상) 음식물이 자주 많이 들어오면, 췌장은..
2023. 1. 19.
