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벌꿀의 효능 ♠ '벌꿀'의 효능 ♠ 꿀은 실제로 상하지 않는다고 하는데요. 다소 시원하고 어두운 곳에 오래 두면"크리스털" 같이 변한 것처럼 보이지만 그럴 때면 뚜껑을 느슨하게 열어놓고 끓는 물에 용기채 중탕을 해서 불을 끄고 얼마간 두면 다시 본래의 형체로 돌아온답니다. 꿀은 절대 전자레인지에 넣지 마세요. 전자레인지에 넣는 순간 꿀 안에 있는 효소들이 파괴되기 때문입니다. 꿀은 오늘날 많은 과학자들이 질병에 유용하게 쓰이고 어떤 질병에도 부작용이 없답니다. 꿀과 계피를 적당히 혼합해서 두면상당히 많은 병을 고칠 수 있는데요. 아마 약국에서 이 글이 돌아다니는걸 무척이나 싫어할 것입니다. 그만큼 건강에 좋다는 뜻입니다. 1) 피곤할때 꿀 큰 스푼 반 ╋ 계핏가루 뿌린 한 컵의 물 ☞ 칫솔질 동일한 분량을 복용한 노.. 2022. 4. 21.
엉컹퀴 효능 엉겅퀴 효능 생약명. 대계성질.쓰고 차다. 꽃말.건드리지 마세요 차 효소 나물 담금주. 엉겅퀴 효능 1. 붓기 개선 엉겅퀴는 이뇨작용을 촉진하여 노폐물 배출에 도움을 주는 만큼 엉겅퀴 효능 하면 붓기 개선 효과를 꼽을 수 있는데요. 평소에 몸이 잘 붓는 사람이나 임신으로 인한 부종에도 효과가 좋기 때문에 출산 후에도 부기가 빠지지 않을 때 엉겅퀴를 섭취하게 되면 붓기를 개선하는데 많은 도움을 줍니다. 2. 간 기능 회복 엉겅퀴에 함유된 플라보노이드 성분은 독성물질을 분해하고 배출시키는 효과가 있으며 실리마린 성분은 간세포의 신진대사를 촉진하여 간 조직을 보호하는 역할을 해줌으로써 간 건강 개선에도 도움을 주기 때문에 엉겅퀴 효능 하면 간 기능 개선 효과를 빼놓을 수 없습니다. 3. 관절염 개선 엉겅퀴 씨.. 2022. 4. 20.
아침운동 아직도 국가정원보다 태화강공원이 더 익숙한 우리 동네 아침부터 남녀노소 가볍게 몸을 풀 수 있는 운동기구들이 삼호교에서부터 명촌교까지 강변 곳곳에 만들어져 있다 누구든 열심히 운동하시어 건강하시길.. 우리 동내 좋은 동네~ 2022. 4. 19.
입술로 알아보는 나의 건강 ◇ 입술로 알아보는 나의 건강 입 안이 헐고 혓바늘이 돋고… ‘피곤해서겠지 특별한 이유가 뭐 있을까?’ 막연히 생각할지 모르지만 입술병에는 다 이유가 있다. 몸에 이상 증상이 발생했기 때문인 것. 우리에게 흔히 나타나는 각종 입병들, 증상별로 그 원인을 짚어보았다. 1. 입술이 바짝바짝 마른다 간 기능이 뚝 떨어졌다. 유달리 입술이 바짝 마르는 것도 몸이 좋지 않다는 신호다. 특히 간이 많이 지쳐 있을 때 일어나는 증상. 스트레스를 많이 받거나 지나치게 긴장하면 뇌신경에 무리를 주어 간 기능이 저하, 입술이 마른다.(도움되는 한방차 : 박향차) 2. 입술 주변에 뾰루지가 난다 자궁, 방광에 혈액 순환 장애.입 주변에 뭔가 많이 난다면 자궁이나 방광 쪽의 이상 여부를 체크해보아야 한다. 이런 증상은 생리 .. 2022. 4. 19.
오일장 풍경 봄 내음이 물씬 풍기는 전통시장 삶의 현장. 그대 두루 잘 지내셨는지? 오늘 마수걸이는 잘하셨는지.. 22.04.16. 전통시장. 2022. 4. 17.
찔레순 효능 찔레순 생약명. 영실(열매) 성질. 차고 평하다 꽃말. 고독 신중한 사랑 생 차 효소 나물 부침개 담금주. 찔레순의 효능 1. 성장기 성장발육 이른 봄철에 찔레순은 좋은 약재가 됩니다. 찔레순은 어린이의 성장발육에 큰 도움을 주는데 찔레순을 흑설탕이나 꿀과 함께 발효시켜 복용하면 어린이의 성장발육에 효과적이라고 합니다. 2. 혈액순환 개선 혈액순환에 도움을 주어 변비, 수종, 어혈 등을 없애 준다고 합니다. 또한 혈액순환을 개선하여 여성분들의 부인병. 예컨대 생리통, 생리불순과 변비 신장염, 방광염 등의 치료에 쓰이는 약자가 되기도 합니다. 3. 관절염 개선 산모의 경우 산후풍, 산후 골절통, 부종, 어혈, 관절염증 등을 개선하는데 효과적이라도 합니다. 특히 여성의 산후풍, 산후 골절통에는 찔레 뿌리로 .. 2022. 4. 17.
봄 마중 노란 봄 나물케는 여인을 보니 어쩌면 봄은 오긴 왔나 보다. 변하는 것은 없어도 바다와 오가는 배도 있고 우짯거나 그림 한번 좋다. 22.04.12. 슬도. 2022. 4. 14.
사과 대추심기 올해 시작한 텃밭 둑방 가장자리에 지난번에 심은 포도나무와 이번에 시장에서 구입한 2년생 사과대추 2그루를 심기로 했다. 뿌리와 가지를 전지하고 접붙인 곳의 비닐을 제거하였다. 먼저 구덩이를 충분히 파고 발효된 거름을 두삽 정도 넣고 고루 섞어준 후 본 흙을 덮어준다. 다음은 나무를 구덩이에 넣고 흙으로 덮으면서 약간 들듯이 올리면서 흙을 덮어준다. 그리고 발로 뿌리에 빈공간이 생기지 않게 밟은 다음 충분히 관수한다. 2022. 4. 14.
동심 이 아이의 행동은 봄을 만끽하는 최고의 행복을 누리는 중. 그리고... 이 아이의 표정은 꿈꾸듯 현실은 바로 동화가 된다. 22.04.02. 경주 2022. 4. 13.

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