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유익한 민간요법 유익한 민간요법 64가지 초간단 방법 1. 중풍 예방에는 채소즙이 좋습니다. 2. 노인성 변비 에는 파3 뿌리, 꿀 1숟가락을 달여 마십니다. 3. 웃음은 만병통치 약입니다. 4. 목이 아플 때에는 돼지기름을 조려 꿀과 섞어 먹습니다. 5. 잠이 많은 분들은 대추씨를 날로 먹습니다. 6. 잇몸 염증 이 생기면 산초나 소금을 식초에 달여 먹습니다. 7. 속눈썹이 눈동자를 찌른다면 들국화를 다려 드세요 8. 얼룩 조릿대를 끓여 먹으면 산성체질이 개선됩니다. 9. 수험생들에게는 연근즙과 생선류가 좋습니다. 10. 기침이 심할 땐 엿을 녹여 생강차에 섞어 드세요. 11. 편도선염엔 새우젓 태운 것을 이용하세요 12. 장마철 피부병에는 녹두가 좋습니다. 13. 머위 꽃대를 달여먹으면 기침이 멈춥니다. 14. 간 .. 2022. 10. 20.
티스토리 장애 및 복구 상황 안내(10/19) 티스토리 스킨 정상화 안내 TISTORY 2022. 10. 19. 15:06 안녕하세요. 티스토리 팀입니다. 티스토리 스킨이 정상화됐습니다. 10월 15일 장애 시작 직후 모바일 웹 주소로 리다이렉션 했던 조치를 수정해 각 블로그에서 설정한 스킨으로 노출되도록 조치했습니다. 빠른 복구가 되지 못한 점 사과 드립니다. 티스토리 공식 제공 스킨 여부나 스킨 편집 여부와 관계없이 모든 블로그에서 설정한 스킨이 그대로 노출됩니다. 혹시나 스킨에 문제가 있을 경우 고객센터로 문의해 주시면 확인 후 조치하겠습니다. 다시 한 번 서비스 이용에 불편을 드린 점 사과드리고, 남은 기능 복구에도 힘쓰겠습니다. 감사합니다. TISTORY 티스토리 스킨 정상화 안내문을 접하면서 마지막으로 스킨이 수정되면서 대문도 있고 카테고.. 2022. 10. 19.
통풍에 좋은 약초 7가지 통풍에 좋은 약초 7가지 통풍이란 바람만 불어도 아프다는 뜻에서 이름이 붙여진 질병으로 몸속에 요산이 쌓여 발병되게 됩니다. 통풍은 그 이름값을 하는 질병으로 한 번 발병하게 되면 큰 고통을 주게 됩니다. 그렇기 때문에 통풍 진단을 받거나 몸속 요산 수치에 이상이 생겼을 때는 즉각 즉각 관리를 해주셔야 합니다. 통풍을 관리하는데는 여러 방법이 있는데 오늘은 그중 하나인 통풍에 좋은 약초에 대해 알려드리겠습니다. 약초의 경우 체질에 따라 궁합이 맞을 수도, 안 맞을 수도 있으니 약초를 섭취하시기 전에는 자신의 체질과 잘 맞는지 안 맞는지 잘 알아보고 드시는 걸 추천드립니다.^^ ■개다래 산에 올라가면 비교적 쉽게 볼 수 있는 개다래는 지역에 따라 말다래, 쥐다래 등으로 불립니다. 개다래는 그 열매를 약용으.. 2022. 10. 19.
상처 회복 .면역력에 도움이 되는 음식 상처 회복. 면역력에 도움이 되는 음식 외상이나 피부질환으로 인해 피부에 상처가 난 경우 관건은 상처가 빨리 흉터 없이 아물도록 하는 것입니다. 이를 위해서는 이미 난 상처를 효과적으로 치료하는 일뿐 아니라 평소 피부 면역력을 강화하는 게 중요하다 . 1. 상처 치유력 높여주는 은어와 방어 피부 질환에는 아연이 함유된 음식이 좋다. 피부에 난 상처를 치유하는데 단백질 성분이 필요하며 여기에 아연이 관여하기 때문이다. 아연이 함유된 음식으로는 생선 중 은어와 방어가 대표적이다. 은어는 여름이, 방어는 겨울이 제철이고 불포화지방산이 풍부해 성인병 예방에도 효과가 있다고 알려져 있다. 2. 피부 면역력 높이는 🍓 전체 성분의 90% 이상이 수분인 딸기는 비타민 C가 특히 풍부하다. 딸기의 비타민 C는 체내에 .. 2022. 10. 18.
건강 상태 나쁨 알리는 경고신호 7가지 건강 상태 나쁨 알리는 경고신호 7가지 ◆피부가 거칠다 피부는 그 사람의 전반적인 건강 수준을 읽을 수 있는 방법 중 하나다. 사실 어떤 사람은 여드름으로 고생을 하기도 하고 다른 사람들은 그렇지 않은 경우도 있다. 하지만 피부 상태는 다른 질환에 대한 단서가 될 수 있다. 제대로 식사를 하지 못하면 피부의 질에 영향을 미치며 튼 살 등의 피부 흠집은 다른 질환에 대해 알려주는 경우가 있다. ◆잠을 잘 자지 못한다 밤에 잠들기가 어려운가. 그렇다면 생활습관에서 뭔가 조정할 필요가 있다는 신호다. 잘못된 음식을 먹는다거나 오후 늦게 카페인을 과다 섭취하거나 혹은 낮 시간 동안에 에너지를 충분히 쓰지 못한 경우건 아니건 간에 밤에 잠을 잘 못 잔다는 것은 추후에 더 큰 건강 상 문제를 일으킬 수 있다. ◆배.. 2022. 10. 17.
팽이버섯효능 『팽이버섯이 내 몸을 청소한다』 팽이버섯 효능:면역력 강화. 성장기 독소 배출. 흰 팽이버섯은 그냥 나물로 먹는 것보다 말려서 차로 먹는 것이 몇 배 좋다 하니 팽이버섯 잘게 가늘게 찢어서 건조기에 말려서 차로 준비한다. ◇참고로 버섯은 생으로 먹으면 안 된 다한다 꼭 익혀 드시길◇ 우리 몸의 청소부' 팽이버섯의 건강법을 소개한다. 팽이버섯은 양배추의 2배가 넘을 정도로 식이섬유가 풍부하고, 배설 효과가 높은 버섯 키토산을 가장 많이 함유하고 있어서, 체내의 불필요한 요소를 말끔하게 배출시킨다. 팽이버섯을 하루 100g씩만 먹으면 체지방을 쓸어내고, 숙변을 제거해준다. 내 몸의 독소를 쓸어내는 팽이버섯의 힘 팽이버섯에 함유된 엽산 성분은 혈액의 적혈구 생성을 촉진하는 조혈작용에 도움을 주어 빈혈 예방에도.. 2022. 10. 15.
가을 걷이 수확의 계절 이가을에 잠시 마음이 머물다 갑니다. 21.10.in갯마을. 2022. 10. 14.
골쇄보 효능 골쇄보 생약명.넉줄고사리 성질.쓰고 따뜻 꽃말.보호 생 차 효소 담금주 허준이 쓴 에 의하면 "골쇄보는 성질이 따뜻하고 맛은 쓰며 독이 없다. 간과 신장에 작용하여 피를 잘 통하게 하고 부러진 뼈를 이어주며 악창이 썩어 들어가는 것을 낫게 하고 충을 죽인다."라고 전하고 있습니다. 골쇄보 효능 1. 정력증진 골쇄보는 천연 비아그라라고 불릴 만큼 남성에게 좋다고 합니다. 고사리는 차가운 성질로 정력에 좋지 않지만, 골쇄보는 따뜻한 성질을 가지고 있어 심장과 소장을 따뜻하게 해 주고 양기를 북돋아 주어 정력 증진에 도움이 됩니다. 2. 뼈 건강 골쇄보는 부서진 뼈를 도와준다는 이름에 걸맞게 뼈나 피부조직의 합성을 유도하는 작용을 해 근골격제 강화에 효능이 있습니다. 뼈를 튼튼하게 해 주어 골다공증과 같은 뼈.. 2022. 10. 14.
일요시장 현실적 어려운 경제 속에 비현실적 풍요로움으로 다가올 때 일요시장의 삶 그네들의 쌈지 가득 채워 가시기를... 22.10.in 경주 2022. 10. 13.

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